Mare

Toekomstplannen van Mare (20) bloeien op dankzij MDT | Zoek het uit!

De Friese Mare neemt na het behalen van haar middelbareschooldiploma een tussenjaar. Ze vindt het lastig om een goede studiekeuze te maken en zit niet lekker in haar vel. Dan komt de maatschappelijke diensttijd (MDT) op haar pad. Mare: “Daardoor kwam ik het huis uit en ontmoette ik nieuwe mensen. Mijn wereld werd veel groter.”

Angsten overwinnen

Mare zoekt hulp van een coach die haar in contact brengt met MDT. “Ze adviseerde mij om meer activiteiten te gaan doen en erop uit te gaan,” vertelt Mare. “Zo kwam ik bij het Friese MDT-project Zoek het uit! terecht. Ik heb mij aangemeld en kon twee weken later al beginnen.” Tijdens Zoek het uit! - een intensieve variant van MDT - werken jongeren een half jaar lang, drie dagen per week aan hun ontwikkelingsplan waarbij ze ondersteund worden door een jongerencoach.

Er zijn vaste groepsdagen waarop alle deelnemers samenkomen, workshops volgen en verschillende bedrijven en opleidingen bezoeken of vrijwilligerswerk doen. Mare: “Dat was op het begin een uitdaging, want ik voelde veel spanning bij het ontmoeten van nieuwe mensen. Toch ging het elke week een stuk beter. Het deed mij goed dat ik met andere mensen in contact kwam.”

Jezelf ontdekken

Iedere MDT-deelnemer heeft andere ontwikkeldoelen. Voor Mare was het met name belangrijk dat ze beter in haar vel kwam te zitten. “Tijdens dat tussenjaar had ik helemaal nergens zin in. Ik voelde geen motivatie of levenslust. Ik wilde wel, maar het lukte gewoon niet,” zegt Mare. “Het was mijn doel om mijzelf beter te voelen en te ontdekken wat ik leuk vind.” Tijdens de groepsdagen worden bezoekjes gebracht aan onder andere een dierenasiel, brandweerkazerne, metaalbedrijf en zorginstelling. Zo ontdekt Mare in sneltreinvaart wat wel en niet bij haar past.

Mares hart gaat wél sneller kloppen tijdens een bezoek aan een poppodium in Amsterdam. Daar krijgt ze veel positieve energie van. “We kregen een rondleiding en uitleg over wat er allemaal gebeurt achter de schermen. Ik zag mezelf daar later wel rondlopen!” Nadat dit zaadje geplant is, besluit Mare vrijwilligerswerk te doen bij een cultureel festival in de omgeving. Ze werkt als ticketscanner en verkoopt merchandise. Dat bevalt goed. “Ik moest eerst even een knop omzetten om met al die bezoekers te praten. Maar toen ik eenmaal op gang was, ging het super goed.”

Creatieve dromen

Mare is bijna klaar met haar MDT en verkent nu voorzichtig de mogelijkheden voor een toekomst binnen de creatieve sector. “De cultuur, de mensen, de sfeer... alles wat ik ervaren heb binnen die sector, spreekt mij heel erg aan. Ik vind muziek en beeldende kunst fantastisch. Ik ben nu contact aan het leggen met een kunstorganisatie om te kijken of ik eens met hen mee kan lopen.” Mare kan na haar MDT nog een tijdje contact houden met haar jongerencoach. “Na mijn MDT wil ik me blijven ontwikkelen, zodat ik uiteindelijk een goede studie- of werkkeuze kan maken,” vertelt ze. Mare is zelfs zo betrokken bij de MDT-organisatie dat ze af en toe aansluit bij vergaderingen en advies geeft over de behoeften van jongeren.

Het belangrijkste is dat Mare nu veel lekkerder in haar vel zit. “Het gaat nu best wel goed met mij,” zegt ze. “Dat is tijdens MDT heel geleidelijk verbeterd en daar ben ik heel blij om. Ik laat mezelf meer zien en heb veel meer zelfvertrouwen. Ik vind het makkelijker om met mensen te communiceren. Die drempel die ik eerst ervaarde, is een kleine plint geworden.” Inmiddels heeft Mare zich ook aangesloten bij een lokale schaakclub en volgt ze singersongwriter lessen. “Daar leer ik onder andere hoe ik mijn stem kan gebruiken en mijn eigen liedjes kan schrijven. Ik speel al gitaar en ukelele, dus het lijkt me extra leuk als ik mijzelf straks kan begeleiden.” Mare hoopt dat meer jongeren met mentale gezondheidsklachten gaan kijken naar de mogelijkheden van MDT. “Het is écht goed om eruit te gaan. Je hebt niets te verliezen, het kan alleen maar beter worden!”